8 feb. 2018

10-19 november 2018 SPA i Haapsalu


Veckolångt medicinskt SPA i Estland. Vistelsen börjar med ett läkarbesök (genomförs på engelska, men vår bussvärd hjälper till med översättning) där just de behandlingar som passar dig väljs ut och bokas in för hela veckan. Maten på Laine består av buffet av estnisk husmanskost till frukost, lunch och middag. På hotellet finns även en liten bar och några kvällar under veckan bjuds det på underhållning.

På gångavstånd ca 1 km från hotellet ligger centrala Haapsalu med affärer och caféer,  museer och Hapsaalu borg, för egna utflykter på icke-behandlingstid. Buss och chaufför finns tillgänglig under veckan.

Lördag 10 november 
Avresa med buss tidigt morgon från 
05.30 Landön

05.45 Tulleråsen
06.05 Krokom OK/Q8
06.30 Busstorget, Östersund

Fika i Borgsjö och lunch på Tönnebro ingår på resan ner

Incheckning på Tallink Silja i insideshytt.
Smörgåsbord ombord

Söndag 11 november
Frukost ombord.
Ankomst Tallinn
Buss till Haapsalu
Helpension på Spa Hotell Laine i 7 nätter.
I spabehandlingarna under veckan ingår inledande läkarbesök, 18 behandlingar (12 individuella och 6 i grupp) 

Måndag 12 - lördag 17 november
Helpension på Spa Hotell Laine, behandlingar enligt program och läkarkonsultation. 

Läkarkonsultation, sker vanligtvis på första dagen där läkaren ger rekommendationer på passande individuella behandlingar.
• Upp till 3 olika behandlingar per varje övernattning/ 6 dagars behandlingar (i paketet ingår totalt 18 behandlingar per person) ur följande lista:

• handmassage 25 min
* Haapsalu lerabehandling
• Ört-pärlebad, duschmassage under vatten, paraffin-ozokeritbehandling, Charcot’ dusch, cirkulärdusch, virvelbad för ben, saltkammare
• ljusterapi, musikterapi, stretchterapi, kryoterapi, ultraljudsterapi, magnetterapi, olika möjligheter för elektroterapi, inhalering, Hydro Jet Relax vattensängmassage, vattenterapi eller rörelse gymnastik i grupp.

* Morgongymnastik mån-lör till 07:30, morgonsim- och finsk bastu 06:00 till 09:00. Fri entré till bad och bastuanläggning från 13:00 till 10:00 och 2 x gym 06:00 till 22:00.
• Energigivande gruppträning, vattengymnastik eller sjukgymnastik i salen, ringträning i vår styrketräningssal • Nöjen på SPA- och bastucentret klockan 6:30-17:00
• Uppiggande morgongymnastik

• Buffé frukost, buffé lunch och buffé middag

Söndag 18 november
Avresa från Hapsalu efter frukost.
Tid i Tallinn för att besöka julmarknaden.  
Lunch på egen hand.
Incheckning på Tallink Silja i insideshytt.
Smörgås/Julbord.

Måndag 19 november
Frukost ombord
Bussresa hem till Östersund
Fika och tidig middag ingår på resan hem


Pris:  7 300 kr person i delat dubbelrum/hytt
Tillägg för enkelrum/enkelhytt: 1 250kr
Tillägg för utsideshytt på förfrågan: 350 kr
I resan ingår:
Buss t o r Östersund-Hapsalu, 2 x fika, 2 x lunch på bussresan, Båt Sthlm-Tallinn inkl smörgåsbord, insideshytt och frukost t o r. 7 dygn helpension och 18 behandlingar samt läkarkonsultation på Spa Hotell Laine, bussvärd.


Betalningsvillkor:
Slutbetalning senast 4 v före avresa.

Mer information och bokning: 
Tel: 070-688 44 17
E-mail: anneli.aman@telia.com

18 jan. 2018

23-26 november 2018 Nöjesweekend och julmarknad i Riga



Stressad av julstöket? Släpp allt för några dagar och följ med LG Buss på en nöjesweekend med besök på Rigas julmarknad!

Dag 1
Från 05.00 ca        Avresa med buss från Offerdal, Krokom, Östersund
                              Stopp för kaffe/te och smörgås samt lunch under resan
16.30                     Buffet, smörgåsbord/julbord ombord
17.00                     Avresa med TallinkSilja Stockholm-Riga
                              Barer och dansrestaurang ombord.

Dag 2                    Frukost
11.00                     Ankomst Riga, 
                              3 tim rundtur med lokal guide
                              Incheckning på Tallink Hotel Riga
                              - ca 5 min med bil/taxi eller 15-20 min promenad från Gamla Sta'n.
19.30                    Middag på hotellet.

Dag 3                    Frukost
                              Besök på julmarknaden i Gamla Sta'n mm.                            
17.30                     Buffet, smörgåsbord/julbord ombord och TallinkSilja avgår Riga – Stockholm

Dag 4                    Frukost
10.30                     Ankomst Stockholm och buss tillbaka norrut.
                              Fika och ”lunchmiddag” under hemresan
22.00ca                 Hemma igen

Pris per person:        3 750  kr

I resans pris ingår:
Bussresa t o r, bussvärd, 2 nätter del i insides dubbelhytt, 1 natt del i dubbelrum, 2 x fika, 1 x lunch, 2 x smörgåsbord på båten, 1 x middag på Tallink Riga Hotel, 3 x frukost, 1 x lunchmiddag på hemresan

Tillägg:
Utsideshytt                 300 kr per person (på förfrågan i mån av plats)

Enkelrum/hytt            850 kr

Boka via telefon eller mail (se här intill).

1 dec. 2017

5-12 maj 2019 - Ingermanland, St Petersburg m Toivo Comén


Kontrasternas resa. Med buss via Stockholm åker vi först båt till Helsingfors, för vidare resa till St Petersburg. Här upplever du allt från Vinterpalatsets gyllene salar till en liten by på ryska landsbygden. Som en röd tråd genom hela resan löper Ingermanlands historia. Toivo Comén, som själv är Ingermanländare, flydde som barn och kommer under resans gång att såväl i tal som i skrift ge dig en inblick i dessa länders och folks dramatiska 1900-talshistoria. Naturligtvis kommer du också att få turista i vanlig bemärkelse och njuta av S:t Petersburgs sevärdheter. Vi gör såväl stadsrundturer som besök på några av de mest kända besöksmålen med lokal guide. En av kvällarna beger vi oss till Nikolaevsky Palatset för en festlig kväll med middag och folkloreuppträdande.

På vår resa tillbaka går färden via Narva och Estland, där vi övernattar på Meresuu SPA och Hotell. Glöm inte badkläderna! På vägen mot Tallin äter vi lunch på en liten, lokal restaurang innan vår estniska huvudreseledare, Eha Org, tar oss med på en detaljerad och emotionell rundtur i sin hemstad Tallinn. 

Dag 1

Avresa från Jämtland tidig morgon. Under resan.  Bakgrund till resan. Toivos radioprogram.
Fika och lunch på lämpligt ställe under resan. Båt  Stockholm – Helsingfors. Smörgåsbord på båten.

Dag 2

Frukost på båten. Rysktalande guide ansluter i Helsingfors. Buss Helsingfors – S:t Petersburg.
Lunch i Kotka. Lokalguide ansluter i Viborg. Under resan, om Finlands och Viborgs svenska historia. Svenska stormaktstiden. Krigen. Incheckning på hotell i S:t Petersburg. Middag.

Dag 3

Frukost på hotellet. Stadsrundtur med buss och  lokal guide. Bl a till Pansarkryssaren Aurora (som spelade en roll i Oktoberrevolutionen 1917) och till Isakkatedralen. Lunch. Guidat besök på Eremitaget. Middag.

Dag 4

Frukost på hotellet. Besök massgravarna  från Leningrads belägring. Toivo berättar om belägringen och sina släktingars öde. Lunch och eftermiddag på egen hand. Folkloreafton med gemensam middag på Nikolaevsky Palatset.           
  
Dag 5

Frukost på hotellet.Tur genom Ingermanland. Besök i byn Poru eller Semrina (varifrån Toivo härstammar). Besök i Gatchina (Staden varifrån tusentals  lämnade Ingermanland i godsfinkor). Lunch i Gatchina. Under turen berättarToivo och lokalt boende. På hemvägen tittar vi på den forna kejsarstaden Putskin. Middag på hotellet.

Dag 6

Frukost på hotellet. Utcheckning. Buss S:t Petersburg – Narva. Under resan, Toivo berättar om Ingermanländarnas flykt, som ofta gick över Estland. Lunch i Narva och incheckning på Meresuu SPA och hotell. Middag på hotellet.

Dag 7

Frukost på hotellet. Lunch på Viitna krog. Stadsrundtur med vår buss och lokal guide. Information om ”Den sjungande revolutionen”. Lite fri tid i Tallinn på eftermiddagen innan färjan Tallin – Stockholm avgår kl 18.00. Middag (smörgåsbord) ombord.

Dag 8
           
Frukost ombord. Anländer Stockholm ca 10.00. Fika och middag under hemfärden.
Anländer Jämtland på kvällen.

Med reservation för ändringar.

Pris 2019
Ännu ej fastställt 
Tillägg:
Enkelrum/hytt: x xxx kr 
Utsideshytt på förfrågan xxx per person

I resan ingår: buss 8 dagar, båtresa Stockholm – Helsingfors i dubbelhytt inkl frukost, båtresa Tallin – Stockholm i dubbelhytt inkl frukost, hotell 5 nätter i dubbelrum inkl frukost, 6 luncher, middag samtliga dagar, bussfika, Folkloreafton i S.t Petersburg, entré på Eremitaget med guide, guidade stadsrundturer i S:t Petersburg och Tallin. lokal guide på ”Ingermanlandsturen”, dokumentationshäfte, Toivos informationer, reseledare.    
       
Betalningsvillkor:


Anmälningsavgift 1 500 kr vid anmälan
Slutbetalning senast 6 v före avresa.
Mer information och bokning: 
E-mail: anneli.aman@telia.com

Tel: 070-688 44 17, 0640-700 26